水素水の基礎知識 | 水素水サーバーランキング記事一覧

 水素水は飲み方のコツを押さえるだけでも最大限のパワーを体のとり込むことができます。逆に間違った飲み方では、せっかくの水素のパワーをなくしてしまうため効果がないということになってしまいます。水素水のさまざまな効果は水素が体の中で活性酸素を除去することにあります。そのため水素が十分に溶け込んでいる状態で飲む必要があります。しかし、水素は期待が軽くて小さいため空気中に抜けてしまう性質を持っています。で...

医療の面や美容の面など、多くの面から注目を集めているのが水素水です。せっかく飲むのですから、正しい飲み方を知ったうえで、効果的な飲み方をしたいと思うことでしょう。水素水を飲むことを考えている方、あるいは既に飲んでいるという方にとって、いつ飲むかという点は是非とも知っておきたい点でしょう。薬やサプリメントに、服用や摂取に効果的な時間帯があるのと同じように、水素水にも飲むのに効果的な時というものがあり...

水素水の魅力は飲むだけで痩せやすい体になれることです。現在において肥満に悩んでいる方も、若いころは意外とスリムだったという方は多いでしょう。食事のボリュームが減少しているのに肥満になってしまう理由は代謝の低下にあります。代謝低下が肥満を促進するため、食事量が適正なのに太るという方は代謝促進系のダイエットが必要なのです。水素水は価格が高めですが、最も簡単に痩せられる方法の一つと言えます。サプリメント...

水素水は、アンチエイジングを求めるすべての人にとって、欠かせない存在です。そのアンチエイジングの原理を解き明かすうえで、水素水の効果を知っておかなくてはいけません。まず、水素水は悪玉活性酸素と結びついて、無害な水にして、体外へ排出させるという特徴を持っています。この機能こそが、アンチエイジングを可能にするのです。では、老化とはどのような状態なのか、見ていきましょう。体の中には、無数の細胞があります...

水素水は健康維持に最適な飲料水ですが、一部に好転反応が出るケースもあります。好転反応とは体調が改善する前に生じる一時的なトラブルのことで、水素水の場合は肌荒れ、腸内バランスの乱れ、などの症状が出ることがあります。初めて摂取する栄養素の場合は特に起こりやすい症状であり、健康食品全般にもよく生じるものです。水素水を飲んで好転反応が生じた方は、自分に合わないと思って止めてしまうケースも多いですが、水素水...

ペットボトル入り水素水は価格がリーズナブルなのが魅力です。密閉度の高い多重構造パウチは、価格が高くなってしまうのが欠点ではあります。価格を抑えて飲み続けるにはペットボトル入りもよいでしょうが、水素水を利用する目的は水素の摂取のはずです。単なるミネラルウォーターの摂取なら、スーパーに置かれている商品でも問題ないのです。ペットボトル入り水素水にも水素は含まれていますが、長期保存には適していません。購入...